【明報專訊】香港大學醫學院社會醫學系系主任林大慶指出，美國早已有人研究「禦窗外露理論」，發現運動員在劇烈運動數小時後，體內免疫細胞會即時增加，但3小時後反而會大幅減少，直至72小時後才回復正常水平；但現時理論只局限於運動員，對一般大眾並不適用。

「做得多運動易患流感，運動員不是大有問題？」研究結果或許會引起大眾疑問。

但港大醫學院研究生黎克勤表示，運動員身體較強健，免疫力因長期運動而較一般人更好，即使劇烈運動後免疫系統減弱，仍遠較一般人強健。

運動員體質好免疫力高

他稱，所以長遠而言，做運動愈多身體就愈健康，但一般人短期內做大量運動，可能反而增加患病風險。