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2008年4月8日星期二


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嬰兒期有睡眠問題童年亦難倖免

2008年4月8日

(多倫多7日加新社電)加拿大研究人員發現﹐兒童的睡眠問題應在嬰兒時代解決。嬰兒出現睡眠問題﹐父母的應對方法可能影響他們以後的睡眠習慣﹐至少到學齡前的年紀。

研究員指出﹐嬰兒半夜睡醒﹐不能安睡﹐大人用奶瓶﹑食物安撫他們﹐可能是一時的解決方法﹐小孩子長大到4歲﹐還用這種方法﹐小孩可能會做惡夢﹐最理想的方法是讓小孩自然入睡。如他們做惡夢驚醒﹐才用安慰他們的方法。

滿地可大學(University de Montreal)人員研究987名魁北克省兒童的睡眠狀況﹐從嬰兒5個月開始﹐跟蹤他們到6歲。研究員發現﹐嬰兒有睡眠問題﹐包括難以入睡、夜間醒來、夜間睡眠時間不足10小時﹐這些睡眠習慣可能持續到童年。

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