挾着前中國國家隊的銜頭，游泳教練高陽認為能夠將個人專長變成職業，除實力以外，全靠運氣。對於有意入行的年青人來說，游泳教練這條路絕不易行，技術與毅力不在話下，還要看你是否「冠軍人馬」，能夠在這行打響名堂。
文：文文 圖：李守銘
明：本報記者 高：高陽
明：你是如何入行的？
高：我是前中國國家游泳隊員，11年前移民加國後，本來都沒抱太大希望能夠投身游泳教練這行業，後來透過一位居住在滿地可的好友，她本身是本國著名的跳水冠軍選手，介紹我認識了不少行內人，後來得知烈治文山市的泳會有教練空缺，那便開始了我在加國的教練生涯。但我始終認為，能夠找到這份工作，實力以外，運氣亦十分重要！
明：要成為註冊游泳教練，需要什應資格？
高：要成為安省註冊認可的游泳教練，要由16歲起入讀救生員班接受訓練，考完救生員後便可以投考教練執照，有執照後即可去游泳池應徵游泳教練，再經過專業的教練培訓課程後，便成為一個游泳教練了。本國的National Coaching Certification Program (NCCP) 提供了不少教練課程，課程的長短即視乎投考的級別而定，由3個月至2年不等；若只想成為National Life Guard(救生員) ，便只需完成40小時的訓練課程。
明：不同級別的游泳教練有何分別？
高：基本上，教練有分為救生教練、一般教練(教不會游泳者)及選手教練(訓練選手的)。各種教練都有一套專屬的教學方法，例如，選手級教練在教授救生未必教得好，甚至連動作都做錯的也有，而對於怕水的初學者，他們未必能夠適應選手級教練的教法。
明：教練課程收費昂貴嗎？
高：課程的收費約$200至$300元，也不算得是昂貴。
明：對新人來說，有何入行途徑？
高：當考獲教練牌後，新晉的教練便需要尋找泳會當實習，或是到各社區中心交上個人簡歷與教練證書，若中心有教練職位空缺，便會立刻通知申請者。開始時，先由每星期教授1堂，當累積了相當經驗後，中心便會安排較多的教授時間，特別在夏季期間，安省政府會優先安排教授課程予學生身分的游泳教練，讓他們可在暑假期間多賺些「書簿費」，但每位教練每星期的教授時間不得超過40小時。
明：挾着前國家隊運動員身分，有否為你的事業帶來幫助？
高：這個我不能否認，要成為選手教練，經驗與獎牌當然有着很大的幫助。另外，有意成為游泳教練的年輕人，可以的話就參加學校游泳隊的訓練，多爭取比賽機會，通常訓練都是很艱苦的，當教練不能只是夢想，而是要身體力行，當體會到訓練是痛苦時，堅持下去的恆心就完全靠自己了。然而，參加游泳隊也只是打好基礎，因為泳術再好的並不代表會教人，教練跟選手的性質是完全不同。
明：泳會對選手教練的要求是否較高？
高：當然，專門教授選手的教練。必先具備比賽經驗，除了個人簡歷較突出以外，若本身沒有這方面的經驗，又如何教導一眾選手運動員呢？例如，有些學員會因出賽前刻苦的訓練而不能支持下去，但是，你可憑個人經驗判斷學員的潛在能力，與學員分享你的比賽經驗亦很重要，就像是為他們打了強心針一樣。
明：你如何看這一行的前景？
高：這一行容易入行但難搵錢，若你本身沒有任何傑出背景，教練一般的時薪只有$10，加上這行很難找到全職工作，試想想，周日的游泳班都是4：30後才開始，一天最多教授3至4堂，賺到的錢可說是有限。話雖如此，對青年人來說，能夠從教學中學到一份責任感，從中體會到為人師表的重要性，亦是相當不錯的鍛鍊。
明：作為全職教練，大約需要多少經費？每位學生的收費又是幾多？
高：租借學校泳池的費用是每小時$100，由於每天教授不問級別，我亦請了5位年青教練幫手；至於學生收費，則是每小時$20，每堂約有30位學生。
明：對於新入行人士，你有何建議？
高：除入息較低以外，這行其實很適合年輕一族，他們有的是無限的精力，這對一個游泳教練是很重要的。對一個剛踏入游泳池教學的人來說，有很多東西可以學，不論執照拿了多久或者本身的泳術有多精湛，那都跟教學的情況有所出入，重要的反而是經驗。經驗較豐富的教練，很快便能夠看出學員在游泳時哪些地方需要改善，而這些都是很細微的東西，需要憑經驗累積不斷的學習。例如，在教授小童時，緊記要經常保持導師形象，不要一味只顧與孩子們「嬉戲」，身為教練，態度要強硬些，要有紀律，才會獲得學生們的尊重。面對每一個學員，有水性好的，有怕水怕的要死的，該如何面對這些學員，都是當教練很大的一個考驗。
有意成為游泳教練，但又不知哪個訓練課程適合自己，Coaching Association of Canada(CAC) 就設計了一個名為Coach Amanda的方法，幫助一眾未來教練們清楚認識游泳教練的種類與級別，(網址 www.coach.ca/eng/conferences/nccp_workshops.cfm)，而多市的訓練課程資料如下：
◆Coaches Association of Ontario
查詢電話：416-426-7086
電郵：info@coachesontario.ca
◆Swim Ontario
查詢電話：416-426-7220
電郵：info@swimontario.com
◆National Coaching Institute
查詢電話：416-426-7246
電郵：ahiggins@cscontario.ca
以下是一些有關游泳教練的活動：
National Coaches Workshop
Swimming Canada與Ontario Swim Coaches Conference合辦的國際運動教練工作坊(National Coaches Workshop) ，將於9月21日至23日，於多倫多Marriot Airport Hotel舉行。時間為9月21日 (星期五) ，早上10時開始，至9月23日(星期日) 下午2時結束。
Women in Coaching Program
計劃目的在於訓練更多出色的游泳女教練，負責教導游泳隊員達至國際級水平。National coaching Conference 2007 Program將會資助5位女教練全力發展她們的潛能。詳情可到網址www.swimming.ca查詢
有關游泳教練證書
The National Coaching Certificate Program (NCCP) 屬於聯邦省政府部門，負責管理及改善業餘運動教練的水準。課程包括理論、技巧以及實淺，教導即將成為游泳教練的學員各種知識，如遇到突發事件時的應對能力、領導才能等等。要成為合資格的游泳教練，必需同時成為Canadian Swim Coaches and Teachers Association (CSCTA) 的註冊會員，會籍亦需要每年更新一次。
新入行者
對於有意入行的人士，可考慮報讀NCCP開設的「教練入門課程」，學習的內容包括如何計劃安全而高效率的游泳練習、設計合適的季節練習表、為運動員教導恰當的運動技巧等。
2007年8月27日 星期一
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